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Procrastinadores são pessoas que deixam as tarefas para os últimos minutos. Não se espante, isso é mais comum do que se imagina. Muitos de nós procrastinamos. O que varia é a frequência com que isso ocorre.
Para a terapeuta Debora Ganc, que tem consultório na Vila Madalena, especializada em Constelação Sistêmica Familiar e membro graduada do Instituto Hellinger Siencia, “a procrastinação nada tem a ver com a força de vontade ou disciplina. É um sintoma e é inútil tentar eliminar os sintomas sem conhecer as causa”.
Segundo ela, “na terapia das Constelações temos a oportunidade de olhar para o problema sob o ponto de vista mais sistêmico”.
Para Debora, uma das soluções contra a procrastinação pode ser através das Constelações Familiares, terapia inovadora criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger. “Por essa abordagem se reconhece que muitos dos problemas que vivemos no presente estão ligados à histórias e vivências de nossos ancestrais familiares. No âmago de toda família existe uma ordem, que Hellinger chamou de ‘Ordens do Amor’. Quando essas ordens são transgredidas, acontecem os ‘emaranhamentos’. Na Constelação os emaranhamentos são desvelados, surgindo novas percepções dos acontecimentos. Através de atitudes como respeito, aceitação, responsabilidade, reverência, inclusão, é possível estabelecer uma nova ordem no sistema familiar, de forma que a vida, o amor e a saúde voltem a fluir entre as pessoas”.
As Constelações revelam bloqueios e vínculos secretos. “Quando o participante traz um problema que o afeta, na terapia o problema é espelhado em uma cena representativa das relações entre os membros da família. Esse trabalho traz reconciliação, harmonia e promove a saúde espiritual e psíquica. E busca a origem da questão e por isso voltamos à fonte da vida”.
O problema da procrastinação pode ter solução através da terapia indicada por Debora. “Nas Constelações as peças se encaixam em suas relações familiares e em outros aspectos da vida”.
O desenvolvimento de uma Constelação é individual e dura em média 1h30 e é feita usando bonecos e objetivos representativos. Um workshop em grupo é mais dinâmico, com representantes ao vivo. A duração depende do número de participantes.
