Notas de bem-estar

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Bem-Estar

Avatim. Tem vendedoras com fluência em espanhol, inglês e italiano, para atender à demanda de turistas que visitam a Vila Madalena. A loja de fragrâncias acaba de lançar dois produtos: um sachê nas cores verde e amarelo feito com cascas de folhas e uma caixa com cinco sabonetes em barra, os Cheiros da Bahia. R. Aspicuelta, 228, tel. 3023-5612. www.avatim.com.br

Avaliação da Energia Vital. Baseada no diagnóstico da medicina tradicional chinesa e no princípio do equilíbrio yin-yang. Jerusha Chang continua a tradição do mestre Liu Pai Lin através de massagens tui-na e ensinamentos taoístas. Atendimento com hora marcada. Associação Tai Chi Pai Lin/Espaço Luz. R. Fradique Coutinho, 1.434, tel. 3031-1324. www.taichipailin.com.br

Massagem energética. Técnica chinesa de massagem tui-na, energética e revitalizante. Recupera o equilíbrio físico e mental e fortalece os sistemas orgânicos do corpo. Terapeutas formados pelo mestre Liu Pai Lin atendem com hora marcada. R$ 120 a sessão. Associação Tai Chi Pai Lin/Espaço Luz. R. Fradique Coutinho, 1.434, tel. 3031-1324. www.taichipailin.com.br

Meditação e budismo moderno. Aulas de meditação e práticas à essência dos ensinamentos de Buda em busca de uma mente tranquila, livre de ansiedade, estresse e negatividade. Quarta, às 20h; quinta, às 11h e 20h; e domingo, às 17h. De R$ 10,00 a 15,00/aula. Centro Budista Kadampa Mahabodhi. R. Arthur de Azevedo, 1.360, tel. 3476-2328. www.meditadoresurbanos.org.br.

Terapia corporal. Exercícios de conscientização corporal para ter mais consciência do corpo, emoções e ações. Sexta, às 9h. Com Cidinha Aguiar Clemente. Mecura. R. Harmonia, 1.190, tel. 3032-2670.

Cursos

Aquasport. Academia voltada para atividades aquáticas e condicionamento físico. Conta com equipamentos modernos e instrutores especializados. Tem cursos para maiores de 60 anos, mães e bebês. R. Girassol, 683, tel. 3813-9173.

Espaço Biosfera. Vários tipos de terapias para o corpo e para a mente. Tem medicina indiana, tibetana e chinesa, além de tratamentos ayurvédicos. R. Inácio Pereira da Rocha, 499, tel. 3814-9045.

Global Pilates. Corpo e mente em harmonia. Novas modalidades: pilates funcional e treinamento em suspensão. Agenda aula experimental. R. Joaquim Antunes, 442, tel. 3083-4798.

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