Notas de bem-estar

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Bem-Estar 

Aurículoterapia. Técnica de acupuntura que utiliza os quase 200 pontos localizados no pavilhão da orelha para avaliação e tratamento de disfunções orgânicas e emocionais, e dores em geral. Atendimento às terças-feiras às 17h, com Paula Pereira. Mecura. R. Harmonia, 1.190, tel. 3032-2670. 

Avaliação da Energia Vital. Baseada no diagnóstico da medicina tradicional chinesa e no princípio do equilíbrio yin-yang. Jerusha Chang continua a tradição do mestre Liu Pai Lin através de massagens tui-na e ensinamentos taoístas. Atendimento com hora marcada. Associação Tai Chi Pai Lin/Espaço Luz. R. Fradique Coutinho, 1.434, tel. 3031-1324. www.taichipailin.com.br 

Bioenergética. Workshop: Vitalizando o corpo para sustentar a vida. A análise bioenergética tem por objetivo alcançar o equilíbrio somático para recuperar a energia vital e possibilitar mais harmonia entre nossa natureza instintiva e as demandas sociais. Neste workshop são apresentados os exercícios associados à prática da ioga para ajudar a recuperar a vitalidade do corpo. Com Eulina Ribeiro, psicóloga e psicoterapeuta Reichiana. Dia 1º/2, das 10 às 17h. Sobab. R. Havaí, 62, tel. 3865-7271. 

Massagem energética. Técnica chinesa de massagem tui-na, energética e revitalizante. Recupera o equilíbrio físico e mental e fortalece os sistemas orgânicos do corpo. Terapeutas formados pelo mestre Liu Pai Lin atendem com hora marcada. R$ 120 a sessão. Associação Tai Chi Pai Lin/Espaço Luz. R. Fradique Coutinho, 1.434, V. Madalena, tel. 3031-1324. www.taichipailin.com.br 

Meditação e budismo moderno. Aulas de meditação e práticas a essência dos ensinamentos de Buda em busca de uma mente mais tranquila, livre de ansiedade, estresse e negatividade. Aulas, segunda, às 18h30, quarta, às 20h, quinta, às 11h e 20h, sexta, às 15h30 e domingo, às 17h. De R$ 10,00 a 15,00 por aula. Centro Budista Kadampa Mahabodhi. Rua Fradique Coutinho, 701, V. Madalena, tel. 3476-2328. www.meditadoresurbanos.org.br.

Preces pela Paz Mundial. A paz mundial começa na nossa própria mente. Venha rezar e contemplar os ensinamentos de Buda. Todos são bem-vindos! Com o monge budista Kelsang Jangsem. Domingos às 15h. Grátis. Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi. R. Fradique Coutinho, 701, V. Madalena, tel. 3476-2328. www.meditadoresurbanos.org.br.Retiro Viver em Sampa. Através dos ensinamentos do Budismo Moderno, a monja budista Kelsang Mudita nos guiará em contemplações e meditações que nos ajudarão a desenvolver paz interior e criar uma relação harmoniosa com as circunstâncias externas. Dessa maneira, faremos as pazes com São Paulo e com todos os aspectos da vida na nossa cidade. O retiro acontece no dia 25/1. As inscrições para o retiro completo até 24 de janeiro têm preço promocional de R$ 80,00. CMK Mahabodhi. R. Fradique Coutinho, 701, tel. 3476-2328. www.meditadoresurbanos.org.br.

Terapia corporal. Exercícios de conscientização corporal para ter mais consciência do corpo, suas emoções e ações. Sexta, às 9h. Com Cidinha Aguiar Clemente. Mecura. R. Harmonia, 1.190, tel. 3032-2670. 

Terapia psicanalítica. Sessões individuais de tratamento terapêutico através da linguagem em processo de terapia. Voltado a todos que necessitam compreender seus conflitos e auto-desenvolver. Às sextas-feiras, 10h. Mecura. R. Harmonia, 1.190, tel. 3032-2670. 

Cursos 

Arte Metal. A escola de joalheria tem um espaço dedicado ao estudo, pesquisa, produção e reflexão sobre a arte da joalheria, design, arte e moda. Promove cursos, workshops e cursos de joalheria. R. Madalena, 223, tel. 3814-5658.Cerâmica & Cia. Torno, modelagem manual e pintura em alta e baixa temperatura. R. Fidalga, 387, V. Madalena, tel. 3813-7531. 

Estúdio 56. O estúdio organiza cursos de teares manuais, patchwork, mosaico, xilogravura e desenho. R. Madalena, 201, tel. 3031-5911. 

Hatha Yoga. Dança do ventre e chakras, com certificado. Estúdio Ana Rita Simonka. R. Hermes Fontes, 162, V. Madalena, tel. 99727-3045. 

Tai Chi Pai Lin. Vivências em fins de semana abordando aspectos como movimento, saúde e massagem tui-na e meditação taoísta. Turmas para 2014. Associação Tai Chi Pai Lin/Espaço Luz. R. Fradique Coutinho, 1.434, tel. 3031-1324.

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