Tai Chi.

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Movimentação natural para a saúde realizada de forma lenta, suave e circular. Os exercícios básicos são fáceis de aprender, sendo feitos em pé, deitado ou sentado, beneficiando naturalmente a saúde física e mental. Participe de uma aula experimental. Segundas e quartas das 6h30 às 7h50, das 8h10 às 9h30, das 16h às 17h20 ou das 20h10 às 21h30. Terças e quintas das 7h às 8h20, das 8h40 às 10h ou das 18h40 às 20h. Sábados das 9h às 11h. Associação Tai Chi Pai Lin/Espaço Luz. R. Fradique Coutinho, 1434, V. Madalena, tel. 3031-1324.

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